CADA DIA UNA ESTONA JIN SHIN JYUTSU

MA DRETA ES EL PRESENT,

MA ESQUERRA ES EL PASSAT.

PULGAR EQUILIGRA =PREOCUPACIONES

INDICE EQUILBRA= MIEDOS

MEDIO EQUILIBRA= RABIA

ANULAR EQUILIBRA= TRISTEZA

MEÑIQUE EQUILIBRA= ENTORNO

una pagina per consultar

MEDITACIÓ

UNA FORMA DE MEDITAR MOLT SENZILLA

REPETIU UNA PARAULA DURANT 1 MINUT

EXEMPLE:

PALMERA, PALMERA, PALMERA, PALMERA,
PALMERA, PALMERA........

US DONAREU COMPTE QUE MENTRES REPETIU UNA PARAULA, LA MENT ES CALMA, HAS POGUT DEIXAR DE DONAR VOLTES A UN PROBLEMA.
LA REPETICIÓ NO HA DE DURAR MOLT JA QUE EL CERVELL ÉS MOLT HÀBIL I LLAVORS HO FA DE MANERA SISTEMATICA
HAURÀS DE CANVIAR DE PARAULA.

AQUESTA ÉS UNA MANERA SENZILLA DE TRANQUILITZA LA MENT.

REIKI

Reiki és un art de curació ancestral de canalització de l’Energia Universal a través de les mans, que va ser trobat a Japó a principis del segle XX per Mikao Usui. Està basat en una antiga tècnica tibetana de sanació, que Usui Sensei va descobrir a través de la seva investigació en textos sànscrits d’antics sutres budistes d’origen tibeta.

Reiki és l’Energia Còsmica Universal, invisible i omnipresent. La paraula Rei (universal, sense límits) Ki (energia vital) es japonesa, així com està la tècnica tal i com la coneixem avui en dia, però la pràctica de transferència d’energia per la sanació ve de temps molt llunyans. Reiki és l’energia de la que han parlat moltes religions i cultures, amb noms com “prana” per els hindús, “maná” per els kahunes, “energia bioplàsmica” per els investigadors russos, i “chi” per els xinesos.

Reiki és l’energia que té una freqüència específica i que existeix en tots els llocs. La seva freqüència equilibra totes les demés energies que troba. Aquesta energia està generada dintre de totes les formes de vida, tan així que tota forma existent està feta d’energia i té la seva pròpia energia vital. En aquest sentit, l’Energia Universal de Vida es l’essència que dona la base a totes les coses.

Mestra de Reiki

Anna Viusà

Sessions i nivells de Reiki (truqueu el 652 82 22 73)

MANDALA DE L'ABUNDANCIA

CONGRES DE REIKI

REDUCIR EL ESTRES I EQUILIBRAR TENSION ARTERIAL

1- Respirar por la nariz poniendo la mano en el pecho

2- Exhalar por la boca

3-Poner una imagen agradable en la frente

4- Seguir con las respiraciones

5- Colocar esta imagen en el pecho

6 Seguir las respiraciones

7- Notarás que reduce tu ansiedad

CHAKRAS A LAS MANS

Molt interessant els chakras localitzats a les mans i els peus

LLIBRES QUE ENS PODEN AJUDAR

ELS LLIBRES SON ELS NOSTRES AMICS,

EN TENIM UNS QUANTS PER ESCOLLIR,

PER GAUDIR DEL NOSTRE CREIXEM PERSONAL

• Muchas vidas, muchos maestros de Brain Weiss



• El poder del ahora de Eckhart Tolle



• Las Voces del desierto de Marlo Morgan



• Almas gemelas de Deepak Chopra



• Tus zonas erróneas de Wayne W. Dyer



• Cuando sepas andar sobre el agua, toma el bote de John Harricharan



• El poder esta dentro de ti de Louise Hay



• Aprende a ser positivo de Marie-France Muller



• ?Amor o dependéncia? de Walter Riso

ESFERES

ESFERES PROSPERIDAD
















Aqui teniu una mostra d'unes esferes màgiques

La Carme les confecciona, cada una te unes pro-
pietats.
La rosa : LOVING (amorosa)
La verde: MOOD (humor)
La lila: INTUITION (intuición)
La blanca: PURITY (pureza)
La marron/dorada: NOBILITY (nobleza)
La azul: IMMENSE (inmensidad)
La negra: SERENITY (serenidad)
La roja: PASION (pasión)
Una de varios colores (dorado, blanco y negro): WISDOM (sabiduria)
Una que es de varios colores (morado, azul y verdes): KIND(bondadosa)
Cada esfera tiene un nombre distinto , los cristalitos de la esfera tiene la
función de ser catalizadores y convertir la energia de la persona que la
lleva en saludable y acorde a su esencia.

El color y su denominación activan el atributo especificado.
teL. 661 61 65 54
Contacte: Carme Grau
lasesferas@gmail.com

OBSERVACIÓ

OBSERVACIÓ I ADONAR-SE

Sovint ens veiem immersos en situacions que nosaltres reaccionem, donant explicacions sobre com ens han alterat i em arribat a reaccionar de manera que després no ens ha agradat o si es el contrari creient que tenim la raó. Per això no ens sentim acceptats, o sovint la resposta dels altres no es la que tu vols. Llavors es quant ens sentim malament i no entenem que esta passant amb tu i la relació amb els demes, amb els fills, els pares, familiars i companys de feina.
En aquesta vida per arribar a la comprensió i el coneixement d’un mateix, és indispensable passar per l’observació i per aturar-te adonant-te compte de com has reaccionat per arribar auto coneixement.
Pel simple fet que et donis compte, ja comences et teu camí: Quan et trobes en una situació, t’atures i et preguntes: Perquè me enfadat tant, per aquest motiu?, sovint és perquè algú no ha deixat un objecte en el seu lloc, o inclús per un fet que estàs veient a la televisió. En les famílies hi ha veritables discussions per política o per un programa que crea diferents punts de vista o ha mogut un sentiment.
La manera d’observar, ho pots fer de dues maneres: observar-te tu mateix o per la observació dels demes. A vegades és difícil posant-se en la pròpia pell, una manera fàcil, és observar un fet en una pel·lícula en la televisió.
El mètode és donar-se compte com actua aquell personatge i després recordar un símil en un fet que tu t’has trobat.

Preguntes:

-Trobes la intensitat de l’emoció és adequada?
-La resposta de les demes persones és el que t’agradaria?
-Podries reaccionar d’una altre manera?
-L’actitud és teva o és apresa?
-És real el motiu pel qual has reaccionat?
-Pots modificar la teva actitud i sentiment?

Anna Viusà

FRASE DEL DIA

EL CAMÍ ESTÀ EN VOSALTRES